Recetas
Ensalada de zanahoria, jícama y naranja con All-Bran® Flakes

1 Porción

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Ingredientes:

  • 1/2 taza de zanahoria rallada
  • 1/2 taza de jícama rallada
  • 1 taza de gajos de naranja
  • 1/2 taza de yogurt natural semidescremado
  • 2 cdas. de All-Bran® Flakes Natural

Preparación:

  1. Mezcla la verdura y los gajos de naranja en un plato.
  2. Tritura las hojuelas de All-Bran® Flakes Natural.
  3. Agrega el yogurt natural en un plato con la verdura y gajos de naranja, espolvorea con All-Bran® Flakes Natural.
  4. Come inmediatamente y disfruta.
Aporte Nutrimental por Porción: 1/2 taza
Energía 87.5 Cal
Proteínas 4 g
Hidratos de carbono 14.8 g
Grasas 1.3 g
Fibra 0.5 g

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