Recetas
Jugo con infusión de té de hierbabuena

2 porciones

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Ingredientes:

  • 2 tazas de espinacas lavadas y desinfectadas
  • 1 taza de fresas lavadas y desinfectadas
  • Jugo de 2 limones
  • 2 sobres de té de hierbabuena de tu preferencia
  • 1 cucharadita de azúcar*
  • 20 gramos (½ taza aprox.) de cereal All-Bran® original ½ litro de agua

Preparación:

  1. Prepara la infusión del té: Hierve ½ litro de agua, agrega los sobres del té de hierbabuena, tapa y deja reposar por 10 minutos. Cuela y deja enfriar.
  2. Una vez frío, licua el té con las espinacas, la fresa, el All-Bran® y el azúcar.
  3. Sirve en vaso alto y decora a tu preferencia.
Aporte Nutrimental por Porción: 2 vasos
Energía 50 Cal
Proteínas 2.2 g
Grasa 0.6 g
Carbohidratos 11.2 g
Fibra 3.8 g
Sodio 28.8 mg

* Utiliza edulcorante en polvo y disminuye 13% de Calorías.

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